就像Disney Land之於所有童心未泯的大人小孩、Fuji Rock之於搖滾樂迷．．．Hood To Coast對於愛跑步的人來說就是這麼一場夢幻到不行的接力賽。打從知道這場賽事開始，就一直夢想著有朝一日能親身體驗它，而就在這個夏天，我實現了這個願望。
從完跑到現在坐在電腦前寫這段經歷，都一直在一種不可思議的心情之中。關於Hood To Coast，我覺得最挑戰的並不是跑步這件事，而整趟旅程實在有太多故事，在一一道來之前我想先說：「我們做到了！」
（2014 Hood To Coast 號碼布、參賽者tee、完跑獎牌、Nike紀念品）
全長317KM的H2C Relay是全世界最長的接力賽之一，在美國 Oregon 州（美西），從起點 Mt.Hood 一直跑到 Oregon Coast的海邊小鎮 Seaside。2014年度已經是第33屆了，今年約有1200支隊伍參賽。這317公里由一隊12位跑者共同接力跑完，一人要跑3次、每次大約10公里左右。每一隊會有2台休旅車，A車上的6位跑者跑完換B車的6位跑者，這樣輪替3回。今年我和來自大中華區其他城市的女同事們組成一隊，以全女生隊伍挑戰這場賽事。
在出發前，前輩們並沒有交待太多，只帶著禪意地對我說：「在這趟旅程之中，任何事都可能發生。」
（team 1086，Forbidden Runners是我們的隊名─以前跑步曾是禁止女生從事的運動）
在比賽前一天，每一隊都需要裝飾自己的休旅車，因為隔天會有好幾千輛參賽的van一起上路，休旅車們需要有不同主題才好被辨識。日本隊真的非常厲害，有圖有真相：
為了讓所有參賽隊伍在差不多的時間抵達終點一起慶祝，會讓每一隊先預估自己的完賽時間後，讓最慢的隊伍最先出發，於是我們的第一棒在早上7:30就必須從Mt.Hood起跑（男生隊大約中午才出發）。
是的，在預估時就知道女生們會在車上共處30小時左右（包含駕駛一共7人共乘一台休旅車）。這時已有先知預告，Forbidden Runners兩部休旅車內將上演一段精采的真人實境秀。
但尚未正式起程的我們，哪能體會前輩和先知說的這些話啊，完全是抱著朝聖的心情、既興奮又緊張！
Leg1-6的隊友乘坐van 1，早在凌晨5:00就從飯店出發前往Mt.Hood起點。吃早餐的時候，我們的聊天室裡已被一張張的雪山美景洗版：
↑ 照片由van1同事拍攝，我在van2所以並沒有見到雪山本人，非常希望未來還有機會再次挑戰H2C，然後安排van1的棒次！
現在，各位將和我一起踏上2014 Hood To Coast（Forbidden Runners van 2版）的旅程，在出發之前有2件事先報告：
1.這不是一篇攻略文，參賽隊伍隊長都會得到大會提供的完整攻略，包含每一個棒次跑者的路線、休旅車的行車路線，以及難易度分析、注意事項提醒，還有van1與van2交接點的地圖完整說明。有興趣的話也可以到 http://www.hoodtocoast.com/ 仔細地了解一下這個賽事及規則等。
2.這是一篇流水帳，說好聽一點就是我想要好好記錄一下─這一次我所感受到的這197英哩。雖然這段過程真的很難忘，但還是擔心隔一段時間後會忘掉一些細節。除了圖片以外，也附上當時拍的一些影片（未剪輯），畢竟有些氣氛是靜止的畫面很難傳達的。
↑我和我同車的van2隊友們，攝於Hilton Hotel。出發前大家都還很乾淨並且神清氣爽XD
↑van2前往第一個接棒點的途中，每個人看起來都相當舒適 :)
↑我們的van，「好」字是同事幫我們設計的隊徽：因為「女子」隊的關係
我們到Leg6跑者的終點去接棒，雖然有地址資訊、車上也裝了GPS，但還是稍稍迷路了一陣子，但我們算是相當順利地提前抵達第一個交棒點。此刻真的讓我想起走在Fuji Rock新瀉苗場的瞬間，心裡一陣感動─「美夢成真的滋味原來是這樣啊！」
看到其他隊伍很熱烈地迎接自己的跑者，馬上也被感染了興奮的心情：
（除了一路上有騎著重機的警察在巡邏，每一站也都有設置緊急聯繫站）
交接棒的時候，除了接力的跑者會到，隊友們也會一同前去迎接跑完的跑者、幫即將出發的跑者打氣。
Hood To Coast是24小時不間斷的，從van1接棒過來以後，隊友們和我都是在烈日下跑各自的第一棒，雖然風景很美，在高溫下依然是跑得蠻辛苦的，但大家除了喝水之外幾乎都沒有停下腳步！（鬥志滿滿）
↑ 中間是我的香港隊友，一位非常會跑的苗條媽咪，我們都覺得她神似徐濠縈！
↑ 剛跑完的隊友神似陶子姐，個子小小的她其實剛在豔陽下跑完一段連續上下坡、不算簡單的路程，但看起來神色自若～（果然是有練過！）
↑即將出發Leg10，好像有點穿太多了XD 但我跑步非穿legging不可…
↑跑完後坐上休旅車時拍的影片，很像我leg10跑的小徑，路面平坦且風景不錯，但是下午3:00跑起來真的有點硬…
↑用Nike+ GPS記錄下來的 leg 10 路線（不必擔心出國時手機沒有網路），從地形圖就可以看出這是一段被歸為「Easy」的路線。
當Leg12正在跑時，我們van2抱持著輕鬆的心情前往與van1的交接點，想說接到我們這車最後一棒的隊友，大夥就可以趕快返回飯店沖洗一下、吃個晚餐後再去跟van1接棒～
↓影片中可以看見Oregon不管走到哪都是被樹包圍，超美的啦：
沒想到，van1隊友們跑錯接棒點，跑到leg13終點去了…為了結省時間，當下van1及van2電話討論後決定由我們這車再出一位跑者跑到下一個接棒點去。神似陶子姐的那位隊友馬上帥氣地自告奮勇說她來跑！（真的很帥氣，因為她才剛跑完一段辛苦的棒次沒多久耶）
↑好人有好報，leg13的風景超美的，跑在Hawthorne Bridge上！
（站在路邊拍風景時，迎面而來的跑者非常與奮地擺pose入鏡）
因為leg13結束時距離portland市區很近，我們把握時間返回飯店，很快地梳洗一下並換上下一套跑服，簡單在飯店附近解決晚餐後再出發前往接棒點。這時已經接近半夜了，為了安全起見，大會規定在晚間時，跑者們不能聽耳機、必須穿上反光背心及別上發光裝置：
（在交接點等待的跑者們）
Leg 20 跟 Leg 21 都很辛苦，照片可能無法看得太清楚，其實這兩段路程都是塵土飛揚（據說男生隊跑者跑完上車後聲音變得極沙啞）！路也很窄，車子只能緩慢地開在跑者旁邊。
駕駛（同時也是我們隊長）非常辛苦，剛回飯店時她有稍微休息一下，可能只睡了1小時吧。這時已經連續開了好幾小時的車了，隊友們都會輪流醒著跟她聊天。但也需要掌握機會稍微打個盹，好保留一點體力，畢竟馬上就要上場跑第二棒…
↑我的第二棒是 Leg 22，一開始3公里是上坡，接著則是連續的緩下坡。因為伸手不見五指，雖然有帶著頭燈，下坡時還是不敢跑太快，怕路不平坦時一不小心會扭到腳。
到目前為止，我人生最奇幻的跑步旅程就是這11.3K，跑步的時候是凌晨3：00，跑在公路上、被好幾層樓高的大樹一路包圍，頭上是貨真價實的「滿天星」！沒有一盞路燈，一路上只有跑者和零星車輛。像在冷氣房裡的溫度下，抬頭賞星星，身旁不時傳來跑者的問候跟打氣聲，就這樣一路笑著向前跑。因為非常非常暗，當時沒有拍下任何1張照片，上圖是其他時間在車上拍的，想要稍微留下一個畫面。
想要很深刻地記住那一個多小時的奇幻之旅，如果要用畫面來表示，除非我把它畫出來，不然下面這張FLAMING LIPS的封面好像也蠻傳神的：
雖然 Leg 22 被歸為「Hard」等級，但因為半夜跑起來蠻涼快的，加上「先上坡後緩下坡」的路程其實有種先苦後甘的感覺，並不覺得難跑，反而覺得蠻享受的！
隊長喝了幾瓶提神飲料，很辛苦地一路開夜車，接送跑者們抵達各個交接點。（當H2C駕駛也需要無比的意志力及過人的體力）
每一個交接點都會有很多H2C的義工，他們都非常友善有活力以及專業，當我們有一些疑難雜症時都能獲得他們耐心且完整的回覆。
Leg 24隊友在跑時，我們遇上了大塞車，大約在路上塞了2小時才抵達交接處。聽說會塞車是因為有一位駕駛開一開在路上睡著了，後面的車子以為是堵車，也就跟著停下來，直到騎機車巡邏的警察發現睡著的駕駛，叫醒他後才讓車道再次復活。
因為這場塞車，讓許多車輛都延遲抵達交接處，時逢清晨，其實外頭超級冷的，看到很多Leg24跑者抵達、交棒給van1跑者後，都一邊發抖一邊回頭走、想找尋來接他們的車輛。
（從我們的車窗向外拍，清晨時有點霧）
跑半夜棒次的大家其實都沒什麼睡，在這裡交接給Leg25後，van2可以稍作休息。
因為跑錯交接點、塞車、休息不足而狀況不佳等等因素，完成24棒的時候，Forbidden Runners已經比原本預估的時間晚了5小時…這時已有人覺得我們有可能無法完賽了，但大部分的隊友還是跟我一樣，覺得我們無論如何都要努力跑到最後一刻、相信女生隊一定可以拿下完賽獎牌！
exchange 24的大停車場，非常多隊伍停在這裡，其實有蠻多裝飾特別的休旅車，但是當下我實在太睏了，沒有拍太多照片…
山裡的清晨真的好冷，穿著外套、長褲還是覺得透心寒！這裡有帳篷區，讓跑者可以躺平稍作休息幾小時（所以大家幾乎都會帶上睡袋）：
看到很多跑者把休旅車後車廂規劃為簡易廚房，在這裡為吐司抹醬、倒咖啡：
雖然我們每個人都很累，也很想停在這裡睡個覺，但因為出發前沒有先去加油，在此時陷入了缺油危機，很擔心再不加油就要卡在路上、全隊下來推車了…詢問了工作人員最近的補給站，決定先打起精神前往商店加油去。
正所謂關關難過關關過，救命的加油站即時出現化解了我們的危機！
其實這是家雜貨店，加完油後大家也在這裡買了漢堡（很像7-11賣的滿福堡）。
雖然是微波加熱，但在車上吃了好幾小時乾糧後吃到熱騰騰的食物，還是有種吃到此生最美味漢堡的錯覺！
（狀態顯示為：吃到熱食的激動）
加完油、吃完早餐，馬上又要出發去接van1的棒了，愈接近中午，氣溫又開始攀升…（一天之中感受冬天轉換為夏天的滋味）
順利以5'50''配速在下午2：20完跑我的最後一棒，雖然只有5公里多，而且這已經是這回H2C第二次烈日下跑，還是覺得蠻辛苦的（完全是曬成乾的一個5K）。
多虧中途有個居民在自家院子撒水，澆沿路跑者一身涼。（看下面照片完全可以感覺到是個很焦的時段）
完跑後和隊友們在交接棒附近閒晃拍照～
經過照片中這位達爾文爺爺的庭院，他熱情地邀請我們吃院子裡的野生藍莓、摘他種的大黃瓜讓我們當紀念品帶走 ：）
大家都跟他聊得很開心，算是H2C旅程中非常難忘的美好時刻！
即將跑向終點的倒數幾個棒次：
一共花了35個多小時，我們終於和van1隊友在終點大集合、拿到幾乎可以當作傳家之寶的H2C完賽獎牌！
原以為抵達終點後會是換上比基尼的好天氣，結果愈接近海邊，就愈有寒意，最後見到的是這樣霧茫茫的一片沙灘：
雖然已經在車上待了1.5天，以及每個人都才剛跑完二、三十公里，領到完跑獎牌後仍和香港同事們打了一會兒沙灘排球（笑）
寫到這裡也接近這段旅程的尾聲，從啟程到完賽，心裡不斷想著的是─若能跟我 rainbow run 團員們一起來參賽就太完美了！我們會更享受這一路過程，從裝飾休旅車、採買補給品、在每個接棒點為每個跑者歡呼打氣、在每一處美景拍攝寫真集…完全是個見證 crew love 的美好旅程～
此文沒入鏡的包括van1隊友在上高速公路時撞到了一頭鹿（R.I.P.）、男生隊幾乎要打起來的火爆氣氛、以及真人實境秀必備的drama queen事蹟…總和一路上的好事壞事、熱血的人自私的人、長跑的痠痛及完賽的喜悅，我們都得到了一生難忘的超棒體驗。
如果明年有參賽者要問我建議，我會用帶著禪意的口氣對他說：「在這趟旅程之中，任何事都可能發生。」
然後再塞給他一張memo貼：
1.這是一個團隊比賽。
2.駕駛人選很重要，且車上一定要備好GPS裝備。最好可以在出發前將一路上的停留點都先輸入（我們的隊長做得很棒）。
3.出發前，同隊的兩輛車用H2C活動攻略先跟彼此確認過每個接棒地點。
4.每一位成員仔細花時間研究自己的路線資料並預估自己的跑步時間。
5.在市區時就先加滿油。
6.除了對講機（記得充飽電），兩台車至少都要有一台可通話、可上網的手機。
以及最重要的 ─ 享受這段過程！
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